Beyoncé neemt trainer in huis
22-02-2012 00:22
0 reacties
LOS ANGELES - Het mag duidelijk zijn dat Beyoncé er alles aan doet om haar zwangerschapspondjes kwijt te raken. De zangeres heeft ervoor gezorgd dat haar personal trainer bij haar in huis is komen wonen, weet New York Post.
De kersverse moeder volgt een spartaans trainingsschema. Vijf uur 's ochtends begint haar dag met een work-out van cardio, pilates, plyometrics, yoga en dans. Om vijf uur 's middags wordt deze 2 uur lange routine herhaald.
Naast het sporten let Beyoncé op haar dieet. Ze leeft op proteïneshakes, omeletten van puur eiwit, stukjes ananas en water, vertelt een bron. Naar verluidt wil de diva ruim 18 kilo kwijt, die ze door haar zwangerschap erbij kreeg.
Concert Lady Gaga afgelast wegens dreigement
27-05Concert Lady Gaga afgelast wegens dreigement 27-05Concert Lady Gaga afgelast wegens dreigement 27-05Rebellen Mali tekenen voor islamitische staat 27-05Vijftal op jacht naar succes op Roland Garros 27-05Van Gelder enige Nederlander in finales 27-05Pinkpop gaat tweede dag in 27-05Pinkpop gaat tweede dag in 27-05Pinkpop gaat tweede dag in 27-05Zweden wint 57e songfestival
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
20-05Justin Bieber vraagt fan mee als date 21-05Beatrix krijgt eigen pizza 23-05Noodweer zorgt voor wateroverlast Gelderland 21-05Beurzen herstellen na slechte week 22-05Zebra bevalt voor ogen bezoekers 20-05Dode bij marathon Leiden 23-05Noodweer over Oost-Nederland 22-05Zedenzaak weer aan bod op rechtbank2 23-0516-jarige beklimt Mount Everest 23-05Everzwijnen in hartje HamburgMeeste reacties
22-05Zedenzaak weer aan bod op rechtbank2 23-05Samsom 'verklaart liefde' aan SP1 25-05Kroonprins te druk voor songfestival1