Yoga proefpakket

18 december 2019 om 14:55 Nieuws Deel je nieuws

Het nieuwe jaar nodigt uit om nieuwe dingen te proberen. Daarom biedt ahimsa yoga nu een proefpakket aan van vijf yogalessen voor €45 euro. De eerste les van deze proefserie start op maandag 6 januari 2020 aan de Stationsweg 60 in Ede.

Yogadocent Simone van den Boogaart vertelt: “Zoals je beweegt op de yogamat, zo beweeg je je ook door het leven. Tijdens de yogahoudingen kom je je eigenheid en overtuigingen tegen. Moet het altijd zo goed mogelijk? Tot de grens? En waar zit voor jou de onrust en rust?”

Als je je neigingen herkent, komt er ruimte om te kiezen. Simone: “Ga je zo door of probeer je eens wat anders? Hoe voelt het om makkelijk en zacht te bewegen? Om ruim binnen je grens te blijven? Mooi om te ervaren hoe je geest het lichaam volgt in de ontspanning. Een prachtige verkenningstocht met het lichaam als gids.”

Prestatie is irrelevant, het gaat om het (weer leren) voelen. Door deze insteek kan iedereen meedoen, op zijn eigen tempo en manier.

Aanmelden voor deze proefserie kan bij Simone van den Boogaart via info@ahimsayoga.eu. Meer informatie is te vinden op www.ahimsayoga.eu.

 

Mail de redactie
Meld een correctie

Deel dit artikel via:
advertentie
advertentie