Blijf op de been... gratis trainingen Valpreventie
4 oktober 2017 om 00:00 Lokaal nieuwsHerfst... regen en natte bladeren... Hoe blijf je staande? Krijg zinvolle en leerzame tips en oefen bij de gratis training Valpreventie.
Vallen is bij ouderen een ernstig en veelvoorkomend probleem. Ongeveer één op de drie thuiswonende ouderen valt minstens eenmaal per jaar. Hoe blijf je op de been?
Stichting Coherente organiseert samen met Tamar van Fysiotherapie W.J. Kuiper trainingen voor valpreventie. Bij de training valpreventie krijgt u, tijdens twee gezellige middagen, handige oefeningen en tips om vallen te voorkomen en hoe te handelen wanneer u toch valt. Iedereen is welkom.
In Duivendrecht: op dinsdag 17 en dinsdag 24 oktober van 13.30 - 15.00 uur in het Dorpshuis, Dorpsplein 60; en in Ouderkerk a/d Amstel op vrijdag 3 en vrijdag 10 november van 13.30 - 15.00 uur in het Dienstencentrum, D. van Haarlemstraat 3. De training bestaat uit twee bijeenkomsten, is gratis voor deelnemers en wordt verzorgd door fysiotherapeut Tamar Samson.
Voor meer informatie en aanmelden: bel Coherente 020 699 31 64 of 020 496 36 73.
Er is tevens een flyer beschikbaar "Valpreventie" u kunt deze aanvragen bij Stichting Coherente of downloaden via www.coherente.nl
