Gratis training Valpreventie: Blijf op de been!

26 oktober 2017 om 00:00 Lokaal nieuws

Met het ouder worden neemt ons uithoudingsvermogen af, vermindert onze spiermassa en reageren we wat trager. Hierdoor neemt de kans op vallen toe.

Hoe blijft u mobiel en vitaal, en stevig op de been? Wat kunt u doen om vallen te voorkomen? En wat moet u doen als u onverhoopt toch komt te vallen?

In de training Valpreventie, georganiseerd door Coherente en Fysiotherapie Duivendrecht, komen deze en andere onderwerpen aan bod, in twee bijeenkomsten van anderhalf uur. De training vindt plaats in het Dienstencentrum, D. van Haarlemstraat 3 in Ouderkerk aan de Amstel, op vrijdag 3 en vrijdag 10 november van 13.30 - 15.00 uur.

Komt u ook? Of weet u iemand in uw omgeving die baat heeft bij deze (gratis) training? Bel 020 699 31 64 of mail m.rechtuijt@coherente.nl.

Mail de redactie
Meld een correctie

Deel dit artikel via:
advertentie
advertentie