Zelfverdediging en weerbaarheidstraining voor jongens

Het jongerenwerk van stichting Coherente organiseert een training zelfverdediging en weerbaarheid voor jongens die in groep 8 of op de middelbare school zitten. Het doel van de training is om de fysieke en mentale weerbaarheid te vergroten. De training vergroot het zelfvertrouwen en het vermogen om zowel verbaal als fysiek voor jezelf op te komen in het maatschappelijk verkeer. Tijdens de training wordt ook ruim aandacht besteed aan omgaan met pesten en weerbaar zijn met je mond. Er wordt geoefend met een trainer in een veilige (leer)omgeving. De training is op woensdagavond van 18.30 - 20.30 uur. De data zijn: 17, 24 januari en 7 en 14 februari 2018 in het Dienstencentrum in Ouderkerk. Er is een verlaagde cursusprijs. De kosten zijn € 30,-. Opgeven kan via de website van Coherente: www.coherente.nl/cursussen/jeugd