Arnout Ruitenberg doet een Tai Chi oefening
Arnout Ruitenberg doet een Tai Chi oefening Esther Meijer

Gratis proefles Tai Chi

20 mei 2021 om 16:14 Sport Deel je nieuws

Met Tai Chi ontwikkel je op een leuke manier meer rust, balans en kracht op fysiek en mentaal gebied. Je beweegt langzaam zodat je spierspanning leert waarnemen en loslaten. Het is mindfulness in beweging. Het is slow motion fitness met de nadruk op ontspannen. Het is ademtraining. Het is zelfzorg. En het is fijn om te doen. Wil je het uitproberen?

De lessen zijn op dinsdagavonden 20.00u en woensdagavonden 19.30u buiten in het park bij huize Kernhem. De ervaren docenten zijn Arnout Ruitenberg en Cari Klomp.

Een proefles is gratis en vrijblijvend. Meer info: www.qiart.nl en arnout@qi-art.nl

Mail de redactie
Meld een correctie

Deel dit artikel via:

Gerelateerde artikelen

advertentie
Afbeelding
PREMIUM Politiek dossier 26 apr Wethouder wilde stop verslaggeving bij gijzeling
Elise Huijberts is teleurgesteld in de rol die de gemeente Ede speelde om 'haar' Kunstfactorij in Bennekom te kunnen behouden.
PREMIUM Kunst 26 apr Elise Huijberts van Kunstfactorij in Bennekom: 'Kunstfestival voor kinderen moet blijven'
De heer Kool, de heer Lawalata, mevrouw Van de Goor-Gutter, burgemeester Verhulst, mevrouw Welgraven-de Neef, de heer Van Raaij, de heer Top, mevrouw Van der Velden-Westervelt, de heer Frumau, mevrouw Frumau-Dietz, mevrouw Bouw-van Dijk.
Mensen dossier 26 apr Koninklijke onderscheiding voor 29 inwoners gemeente Ede
Afbeelding
Dieren 26 apr Vaccin tegen blauwtongvirus goedgekeurd: LTO vertrouwt op werking blauwtongvaccin voor hoogseizoen
advertentie

Meest gelezen

Koninklijke onderscheiding voor 29 inwoners gemeente Ede
Afbeelding
PREMIUM Mevrouw Feenstra uit Ede viert haar 100e verjaardag: ‘Ik doe deze ochtend niet anders dan eten’
Afbeelding
PREMIUM Nieuwe reformatorische school vanaf augustus 2025 in regio De Valk/Wekerom
Afbeelding
Zoveel woningen komen er bij in de gemeente Ede
Afbeelding
PREMIUM Oud-wethouder Wilke Dekker uit Lunteren: ‘Dicht bij de mensen staan en waar het kan hen helpen’
Afbeelding
advertentie