Samen bewegen in de 'Beweegtuin'
31 augustus 2017 om 00:00 Lokaal nieuwsOUDER-AMSTEL Elke maandag is het mogelijk om samen te bewegen in de Beweegtuin. Deze Beweegtuin, waar allemaal toestellen staan, is te vinden aan de Rembrandt van Rijnweg in Ouderkerk.
Er wordt om tien uur begonnen met een gezamenlijke warming up.
BUITEN TOESTELLEN Daarna is het tijd om aan de slag te gaan op de buiten toestellen met spelvormen. De aanwezigen trainen balans en coördinatie door middel van loop- en evenwichtsoefeningen.
De training wordt afgesloten met een cooling-down.
De activiteit is voor iedereen toegankelijk. De oefeningen worden aangepast aan het niveau.
HELE JAAR DOOR Bij voldoende deelnemers blijft de Beweegtuin het hele jaar doorgaan.
Elke maandag van 10.00 tot 11.00 uur in de beweegtuin aan de Rembrandt van Rijnweg in Ouderkerk aan de Amstel. De activiteit wordt georganiseerd door Stichting Coherente.
KOSTEN De kosten voor deze activiteit bedragen een euro per keer.
AANMELDEN Wel graag van te voren aanmelden. Dat kan bij Stichting Coherente. Te bereiken op telefoonnummer: 020-4963673.
