Tijdens het gesprek benadrukt Zwerver meerdere keren hoe belangrijk bewegen is. ,,Het is ontzettend gezond. Niet alleen voor topsporters, maar voor iedereen. Ook voor mensen met allerlei aandoeningen, zoals suikerziekte en overgewicht." De sportarts geeft voorbeelden hoe het relatief simpel is om meer bewegen in het dagelijks leven in te passen. ,,Neem vaker de trap in p...