4-weekse cursus Krav Maga zelfverdediging m/v (18+)

Wist je dat de kans dat 1 op de 4, vroeg op laat in hun leven te maken krijgt met geweld?
Dat kan op straat zijn, binnenshuis, of elders.

Wij hebben een basiscursus van 4 avonden ontwikkeld om de basistechnieken van een goede zelfverdediging te leren, zodat je jezelf altijd in veiligheid te kunt brengen.  Je leert de beginselen van het blokken bij trap- en stoottechnieken aan. Makkelijke toepasbare manieren van afweren en jezelf bevrijden, en tegelijk maak je ook een hoop plezier tijdens de cursus.

Onze cursus is gebaseerd op het Israëlische Krav Maga. Een praktisch en modern zelfverdedigingssysteem met technieken die effectief zijn en eenvoudig aan te leren. Het is een beproefde wijze van zelfverdediging. Bij het Krav Maga systeem is techniek veel belangrijker dan kracht. Daardoor is het voor bijna iedereen geschikt.

Tijdens deze cursus leer je:
– Zelfvertrouwen uit te stralen en voor zichzelf op te komen.
– Bedreigende situaties te vermijden.
– Weerbaar en vaardig om te gaan met anderen.
– Verantwoord en respectvol om te gaan met anderen.
– Gepast te reageren bij noodsituaties.- Stoten, bewegen, stevig staan, incasseren.
– En nog heel veel meer!

Twijfel niet langer en geef je op voor deze 4 avonden.

Voor wie:   iedereen van 18+ m/v
Kosten:  40,- voor de hele cursus.
Wanneer:  maandag 9 mei t/m maandag 30 mei 2022
Waar: Zandlaan 18, Ede
Tijd: 20:00 – 21:00 uur

Wil je nog meer informatie of heb je vragen, stuur ons dan gerust een mailtje: info@safetyandprotection.nl

.