Waarom buitenspelen en bewegen belangrijk zijn voor kinderen in Ede

Loop je op een doordeweekse middag langs een schoolplein of speeltuin in Ede, dan zie je dat er regelmatig kinderen aan het spelen zijn. Buitenspelen is al generaties lang een vast onderdeel van de kindertijd, zelfs in de moderne samenleving. Toch staat dit onder andere door de komst van schermen en drukke agenda’s steeds vaker onder druk. 

Zo zijn experts in Nederland ongerust over de verdubbeling van schermtijd onder Nederlandse kinderen tot 6 jaar, blijkt uit onderzoek. Ook in Ede signaleren scholen en ouders dat ze kinderen minder buiten zien spelen. Daarom benadrukken experts des te meer hoe belangrijk buitenspelen en bewegen is voor kinderen. In dit artikel vertellen we je hier meer over.

Minder tijd buiten, meer tijd achter schermen
In vergelijking met 20 jaar geleden spelen kinderen in Ede vandaag de dag steeds minder buiten. Waar kinderen vroeger op straat afspraken en uren aan het spelen waren, doen ze dat nu vaker achter een scherm, bijvoorbeeld via online games of sociale media kanalen. Het schermgebruik onder kinderen heeft mede door de coronaperiode een flinke boost gekregen, toen buitenactiviteiten een lange periode stil kwamen te liggen.

Het resultaat hiervan? Kinderen die minder buiten spelen en minder bewegen, terwijl dat juist zo goed is voor de ontwikkeling van een kind. Minder bewegen en minder buiten zijn leidt namelijk niet alleen tot fysieke klachten zoals oogproblemen, overgewicht en de kans op diverse ziektes op latere leeftijd, maar ook tot mentale klachten. Denk aan slaapproblemen, problemen met concentratie en het minder ontwikkelen van sociale vaardigheden.

Scholen en opvanglocaties zien meer bewegen als doel
Scholen, sportclubs en buitenschoolse opvanglocaties in Ede merken ook dat kinderen minder bewegen en buiten spelen. Daarom hebben ze het als een gezamenlijk doel gemaakt om kinderen weer meer te laten bewegen, puur omdat dit goed is voor (de ontwikkeling van) kinderen en hun verdere leven. Leraren en pedagogische medewerkers benadrukken dat het ontzettend belangrijk is dat kinderen minder achter beeldschermen zitten. Niet alleen omdat dit fysieke problemen op kan leveren, maar ook omdat het mentaal en sociaal gezien niet goed is.

Samen een hut bouwen, lekker voetballen of touwtje springen: het draagt allemaal bij aan de ontwikkeling. Dit soort activiteiten zien we daarom onder andere terug bij verschillende buitenschoolse opvanglocaties in Ede. Bij zo’n BSO Ede kunnen kinderen niet alleen volop spelen met vriendjes en vriendinnetjes, maar ook nieuwe vrienden maken terwijl ze bewegen, creatief bezig zijn of lekker aan het spelen zijn. Dit natuurlijk onder begeleiding van professionele pedagogische medewerkers met een creatieve en/of sportieve achtergrond.

Samen bewegen en spelen ook goed voor sociale ontwikkeling
Buitenspelen is namelijk niet alleen gezond, maar dus ook goed voor de sociale ontwikkeling van kinderen. Door regelmatig buiten te spelen met anderen, bijvoorbeeld bij een buitenschoolse opvang, verbinden ze zich sociaal gezien met anderen. Dit is juist in een tijd waarin een groot deel van de sociale contacten online is van groot belang. Het fysieke aspect van vriendschap is belangrijk voor kinderen. Dit omdat het een gevoel van veiligheid, vertrouwen en verbondenheid versterkt, iets wat kinderen (en mensen in het algemeen) nodig hebben om zich gezond, sociaal en emotioneel te ontwikkelen.

Samen spelletjes spelen, samen voetballen of samen fietsen zorgt dus voor een sterker lijf én een grotere sociale kring. Hoewel dit voor alle kinderen goed is, is een buitenschoolse opvang met dit soort activiteiten juist voor kinderen die verlegen zijn of nieuw in de buurt zijn een goede plek om aansluiting te vinden. In een speeltuin, op een sportclub of op een BSO in Ede vind je het namelijk allemaal en dat is precies wat kinderen nodig hebben in deze moderne samenleving.

Bewegen en buitenspelen is niet altijd vanzelfsprekend
Hierbij zijn wel enkele kritische punten op te merken: niet ieder kind heeft namelijk toegang tot een plek waar zij veilig kunnen spelen. In sommige wijken in Ede zijn er geen groenvoorzieningen of speeltuinen te vinden waar dit mogelijk is en op andere plekken is er te veel druk verkeer aanwezig. Ook kunnen financiële drempels een rol spelen voor ouders: sportclubs en georganiseerde activiteiten zijn niet voor iedereen goed te betalen.

Kijken we echter naar de toegankelijkheid van BSO in Ede, dan zien we dat ook hiervoor betaald moet worden, maar dat de meeste ouders gebruik kunnen maken van kinderopvangtoeslag van de Belastingdienst. Hoe hoog deze toeslag is, is afhankelijk van het inkomen en het aantal opvanguren. Over het algemeen geldt: des te lager het inkomen van de ouders is, des te hoger de toeslag. Voor ouders in Ede met weinig geld is dit dus nog het controleren waard, zodat kinderen uit minder gestelde gezinnen ook volop kunnen bewegen en spelen.